晴れ　以外にいい天気【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月10日（日）

晴れ　以外にいい天気
< 雨！ マジ降りです... 　｜　曇り、たまに太陽出... >
昨日は、強引に初めて1回の表終わりで、ノーゲームに～！
残念ながら、最初から無理だったねぇ。終わって帰宅したのが19時ごろ。
もっと早く帰れただろう。(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
ってことで、終日雨で、肌寒い一日でした・

昨日は、ビール解禁日！　ゴー！ゴー！　500ml×3いっちゃった～　(*^_^*)
でもって、今朝は、寝坊したわぁ。9時起き。
今日は、一転いい天気。朝から暑い！　予想していたよりいい天気。

今日、明日はお休みですわぁ。
走りたい、腹筋したい。やりたいこと多いなぁ。大したことではないけどねぇ ( ^)o(^ )

では、よい一日を～！　(V)o￥o(V)
【記録グラフ】
体脂肪率
23.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ジョギング
11km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
63分
ジョギング（分） のグラフ
体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ゆっぴぃ 2012/06/10 12:48 
したいこと多いのはいいことですよ～！！
天気いいとビールも美味しそうだし！！今日も飲む日ですかー？？
 やぎひげ 2012/06/10 13:10 
今日は、家族で焼き鳥食べに行く！　もちろん、ビール飲むわぁ！
三輪昌志 2012/06/10 22:33 
で、今日は何をされましたぁ？
 やぎひげ 2012/06/11 15:46 
ランニングしました。腹筋はTV見ながら・・・。
きこたん 2012/06/10 23:32 
私は昼過ぎからガンガン寝てましたぁ～
で、只今超元気っ！(≧▼≦)
 やぎひげ 2012/06/11 15:47 
生活のリズムを作るのが大変ですよねぇ。
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