三井寺杯とお祝い【hhidetakeさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月10日（日）

三井寺杯とお祝い
< 次男の誕生日 　｜　お祝いの反動？ >
今日はスポ小の試合が重なる。
長女のブロック予選と、次男の三井寺杯。
長女は家内が付き添い、次男は私が見物。

夜はリゾットとパスタ、鶏肉と白ワインで、ご馳走。
食後にケーキとメロンで二男の誕生日をお祝い。
誕生日のプレゼントはトムとジェリーのDVD。
なぜかほしがったので、タワーレコードで3枚3000円。
あと、ピタゴラスイッチのメイキングDVD。
こちらは私も興味があるので。(^_^;)
【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
14.5%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		夜の体重
86.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
17.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
84.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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