イライラ【achさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月11日（月）

イライラ
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食べるのがまんすると

イライラ

さておき

彼氏がいるというステータスの充実感
彼氏がいないという焦りと自由と苦しさ

彼氏より友達
彼氏より自分の時間

すべて自分のため
自分のためでも怠けのため

はぁ。しんどい

【記録グラフ】
食事の記録
1374kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
ご飯（1.2人前） 151 kcal
セブンイレブン おにぎり　紅しゃけ（1人前） 176 kcal
すき焼き（1人前） 488 kcal
鶏の照り焼き（1人前） 213 kcal
めかぶ（3人前） 16.5 kcal
サラダ（1人前） 150 kcal
（株）ナガイ おにぎり （Ｆ発芽玄米しそうめ）（1人前） 178 kcal
  1374 kcal
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