no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月15日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2453kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
20時
おにぎり（1人前） 517 kcal
鶏天（1人前） 263 kcal
うどん（1人前） 351 kcal
タカラ 揚げ餃子（1人前） 149 kcal
ご飯 大（1人前） 588 kcal
トンテキ（1人前） 282 kcal
日清食品 チキンラーメンどんぶり ミニ 38g（1人前） 174 kcal
キュウリのぬか漬け（5人前） 6.8 kcal
ミルクコーヒー（4人前） 123 kcal
  2453 kcal
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