昼食後に自転車を2時間(約47km)乗りました。【Willyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月17日(日)

昼食後に自転車を2時間(約47km)乗りました。

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アキレス腱炎で1ヶ月のブランク後の復帰

【記録グラフ】
自転車
47km
自転車(km) のグラフ
体脂肪率
13.9%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
14545歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
76.8kg
体重(kg) のグラフ
   
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