週のはじまり~♫【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月18日(月)

週のはじまり~♫

< カフェでまったり♫  | 台風に注意。 >
昨日の暴飲暴食のせいか? カラダが重い・・・


今朝は暑かった・・・><


今までのヒヤッと感がな~~~い 


そういえば昨夜は暑くて目が覚め、窓をあけたもんな~~



台風が接近していますね 気を付けましょう~




オランダはまさかの3連敗・・・・(;゚Д゚)! 


今夜はなでしこを応援しますよ~~♫





【記録グラフ】
ジョギング
11km
ジョギング(km) のグラフ
   
コメント
tomytomy 2012/06/18 06:05
台風来てますねえ。うちは関東と関西で警戒しなきゃ。
 ましゃもも 2012/06/19 05:46
直撃しそうで困りますね~~
あをあを 2012/06/18 06:15
オランダ残念でしたね〜。
クリスチアーノに1点入れられた時点でやや切れちゃった感がありましたね;。
 ましゃもも 2012/06/19 05:46
やっとエースが目覚めましたね^^;
コミュ 2012/06/18 07:52
夜は暑かったですよね。
そして今朝も蒸し暑かった・・・
爽やかな時期は短いですね〜
 ましゃもも 2012/06/19 05:47
セミの一生のよう?!でした^^;
ゆっぴぃ 2012/06/18 09:16
あんまりTV見ないから、台風が接近してきてることも知らなかった(笑)
世間知らずだわ~。
今日は東北もあっついです!!
 ましゃもも 2012/06/19 05:48
ムシムシ困りますね~~~^^;
今日は注意して過ごしましょう!
syunfamily 2012/06/18 14:35
うん
楽しみや~
なでしこを応援するぞ~~♫

 ましゃもも 2012/06/19 05:49
すぐに2点もとられてびっくり~~
後半は足がとまってましたね・・・ 
新たな課題がみつかってよかったかも?!(前向き~♫)
美桜 2012/06/18 18:13
うちも風、通るように全ての窓、開けて寝ました~^-^
台風、早く過ぎ去って欲しいね!!ジムに行けないのは困る><
 ましゃもも 2012/06/19 05:50
ちょっと心配ですよね・・・
大きな事故がおきませんように✩
浜ジョー 2012/06/18 19:29
えっ? 今夜サッカーあるの~?
休肝日しようと思ったのにー、駄目じゃん!(爆)
 ましゃもも 2012/06/19 05:53
じゃあ 毎度の明日からということで^^;
三輪昌志 2012/06/18 22:15
蒸し暑さが…、台風のせいでしょうか?
気をつけないといけませんね~~。
こっちは…20日くらいでしょうか…。
 ましゃもも 2012/06/19 05:54
今日みたいっすよ~~
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