台風過ぎて・・・( ^)o(^ )【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月20日（水）

台風過ぎて・・・( ^)o(^ )
< 台風4号・・・（*... 　｜　終日の雨（*^_^... >
台風過ぎて・・・( ^)o(^ ) 画像1
【写真】　　　錦織圭が、久しぶりの実戦をしました( ^)o(^ )


　　　　　　　今日の台風は？
　　　　　　　近畿は、暑くなるのかな？( ^)o(^ )


《今日の予定》①5年振りの免許更新に午前中出掛けます。G免許なので、講習早く終わるので、
　　　　　　　　家内と昼食を待ち合わせて、駅前・お気に入りのお蕎麦屋さん「○じ坊」へ!(^^)!

　　　　　　　②天気は良さそうなので、午後から共用テニスへ行くかも？

　　　　　　　③夕方から、大阪市内の教会へ出掛けます。

《今日の結果》①家内から、お蕎麦屋「○じ坊」が閉店して、回転寿司に代わっている連絡が有り
　　　　　　　　仕方なく、講習後自宅に戻った（*^_^*）
　　　　　　　　そう言えば、馴染みのお蕎麦屋さんの閉店が多いです。代わって、讃岐、丸亀うどん
　　　　　　　　チェーン店が目立つのは？　今の若者はソバよりうどん・・・?

　　　②共用では2面で11名(男4女7)参加で楽しく出来ました。ミックス試合ですが、
　　　　　　　　最後は男子4人で1セットの試合をしたが、接戦でタイブレすることに・・・
　　　　　　　　結局タイブレ7-3で勝ったが、7-6の試合は何年振りかな（＾◇＾）
　　　　　　　　3時間、気持ち良く、楽しくゲームが出来ました。　

【錦織情報】　④　6月19日（火） 　レイトン・ヒューイット戦でのエキシビションの結果は
　　　　　　　　　6-7、3-6で敗れましたが、2ヶ月ぶりの実戦です。　　
　　　　　　　　　明日も出場します!(^^)!　　　
【記録グラフ】
BMI
20.6
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1319kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
16.4%
体脂肪率（%） のグラフ
テニス
180分
テニス（分） のグラフ
 		アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		万歩計
10507歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
59.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ﾏｰﾘｰ 2012/06/20 09:57 
・・・台風の被害は大丈夫でしたか？

ほっとする間もなく「台風5号」が・・・
今年は多いんでしょうか？
 ココアパパ 2012/06/20 10:08 
6月台風の近畿上陸は初めての様ですね（*^_^*）
先の気象は測り知れませんがね・・・

今日もささやかな幸せを求めて、出掛けます（＾◇＾）
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