no title【comichiTさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月20日（水）

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< 新月　と　目玉焼き 　｜　no title >
体重、継続ちう。　　よしよし(＾-＾)

【記録グラフ】
ジムトレーニング
0分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		テニス
100分
テニス（分） のグラフ
 		食事の記録
1171kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
Gスムージー（1人前） 122 kcal
7時
敷島製パン 超熟6（1人前） 160 kcal
朝食（1人前） 150 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
ぶろっこり（1人前） 16.5 kcal
12時
野菜トマトソースパスタ（1人前） 600 kcal
  1171 kcal
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