no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月28日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2390kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
山崎製パン ダブルチーズケーキ（0.5人前） 274 kcal
ロッテ パイの実（2人前） 46 kcal
7時
ampm おにぎり　さば寿司（1人前） 167 kcal
スパニッシュオムレツ（1人前） 264 kcal
ご飯（0.2人前） 30.2 kcal
13時
ミートソーススパゲティ（0.1人前） 73.6 kcal
オリジン弁当 白身フライ（1人前） 40 kcal
サバ（0.3人前） 42.7 kcal
レバニラ炒め（0.3人前） 91.7 kcal
セブンイレブン クイニーアマン（1人前） 344 kcal
さば寿司（1人前） 142 kcal
フジパン ちっちゃいメロンパン（1人前） 100 kcal
14時
ヤマザキ ホワイトデニッシュチョコ（1人前） 409 kcal
19時
タコとキュウリの酢の物（1人前） 51.9 kcal
やっこ（0.3人前） 24.8 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
森永 ヨーグルト（1人前） 65 kcal
  2390 kcal
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