no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月28日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1392kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
レーズンパン（0.7人前） 132 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
カフェオレ（0.6人前） 61.5 kcal
チーズ（0.4人前） 28 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
焼肉（2人前） 120 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
卵焼き（3人前） 150 kcal
ロールキャベツ（1人前） 348 kcal
人参（1人前） 131 kcal
じゃがいも（1人前） 57 kcal
亀田製菓 ハッピーターン（5人前） 100 kcal
さくらんぼ（10人前） 30 kcal
  1392 kcal
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