no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月29日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2358kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
コンソメスープ（1人前） 272 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
れんこん（1人前） 126 kcal
卵焼き（1人前） 50 kcal
チキンナゲット（1人前） 30 kcal
酒（2人前） 295 kcal
野菜スティック（1人前） 131 kcal
エビ（1人前） 45.9 kcal
S&amp;B リゾット（1人前） 264 kcal
ゼリー（2人前） 200 kcal
パスタ（1人前） 378 kcal
肉（4人前） 200 kcal
  2358 kcal
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