血圧が・・【そらくんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月28日（木）

血圧が・・
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血圧が・・ 画像1
今日の先生は忙しそうだった。
いつもは帰れる時間だろうに、それからまた勉強会。
新しいメニューになるので大変だそうだ。

今日の私のレッスンはライ麦のパンだったので、
そろそろ飽き飽きしている、ばあちゃんには持って行きにくい。
ハード系が好きな２軒隣のHちゃんちにおすそ分けしに行ったら、
お茶を飲もうというので、自分の家は開けっ放しの上、携帯も持たずでお邪魔した。
Hちゃんが好きそうなパンだと思ったら、やっぱりすっごく喜んで食べてくれた。
私もコーヒーをごちそうになって、久しぶりにHちゃんと話した。
なんか楽しかったな・・(#^.^#)

今日は首がこる。
血圧がだんだん上がってるのは、Ipadのしすぎかも。
でも、写真教室に申し込んだので、メールを見ずにはいられないし、
こんどのカラーセラピーもいろいろ調べないといけないし、
ああ、目が疲れる。
それに、お金使いすぎだな・・（＾＾；）


写真1：ドライフルーツたっぷりのライ麦パン

【記録グラフ】
最高血圧
147mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		   
コメント
ゆっぴぃ 2012/06/29 12:07 
電子系は目が疲れちゃいますよねー。
私も昨日の休みにスマホでゲームしたら止められなくて疲れました(笑)
ライ麦パン、料理教室ですか？？
 そらくん 2012/06/29 22:50 
ほんと、目も肩もガチガチです（＾＾；）
スマホも画面小さいので、疲れそうですね・・（笑）
料理教室のパンコースで焼いたライ麦パン、おいしかったです(#^.^#)
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