7/2 曇り【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月02日（月）

7/2 曇り
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【記録グラフ】
体重
77kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1527kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヨーグルト恵白桃（1人前） 63 kcal
アサヒ飲料 アイスコーヒー（1人前） 50.4 kcal
わかめそば（1人前） 321 kcal
21時
とろろ（1人前） 6 kcal
チキンカレー（1人前） 753 kcal
レタスのミモザサラダ（1人前） 156 kcal
カルビー ポテトチップス　堅あげポテト（0.5人前） 178 kcal
  1527 kcal
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