17時30分【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月02日(月)

17時30分

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17時30分 画像1
昨日の夕飯は17時30分~゚+。
その後、ラズベリーをつまんだくらいで、何も食べなかったよ!!


コップ一杯のビールと焼酎のお湯割りは飲んだけどね・・・。


旦那が目の前でジャガピーを食べたけど、
グッと我慢して食べなかったし<( ̄^ ̄)>

夕食・・・結構、手をかけて作ったんだけど
きこたん家みたいに見栄えがしないな・・・
ちょっとショック(ー_ー)!!

【記録グラフ】
BMI
20.9
BMI() のグラフ
体脂肪率
29.7%
体脂肪率(%) のグラフ
 
コメント
浜ジョー 2012/07/02 09:35
17時30分? 早いね! 
あー、昨日は日曜だものね~。^^;

理想の食卓かと思います! 
私は炭水化物ばっか食べてた。(汗)
この魚はなにー?

 バービィーちゃん 2012/07/02 09:47
日曜は、大河ドラマまでに、すべてを終わられるのが
我が家の鉄則^^;
この魚は「ぎす」だよ~
結構、大きかったから焼いちゃった^^
焼き魚にお醤油をかけて食べるのが好きなんだ^^
けろけろりん 2012/07/02 09:38
体によさそうな美味しそうな食卓ですわー。
我慢しててえらっいっす^^;。
 バービィーちゃん 2012/07/02 09:49
「和」な感じでまとめてみました~♪
もらいもののイカや魚、
おばあちゃんが作ってくれている野菜を中心に
ほぼ自給自足です^^
みたお 2012/07/02 09:44
日本的な配膳でなかなかだと思うけど^^
きこ姐は寄せ集めて、器の順番とか料理の配色とか・・・
本人は意識して無いだろうけど、それで撮ってる感じ・・
そうしてみたら~(^^)
 バービィーちゃん 2012/07/02 09:51
センスだわねぇ~
このイカと大根の煮たのは、良く出来たのよ~♪
イカも柔らかかったし(^_^)/
杏宏ママ 2012/07/02 10:21
素晴らしき和の食卓~~~♪
うちは昨日はポテトグラタン~
おいしいって言ってる割には、食いつきがよわかった・・・
 バービィーちゃん 2012/07/02 13:17
自給自足をしようとしたら
思いっきり「和」になってしまった^^;
バターとか生クリームとかって、あまり使いこなせてないかも・・・
きこたん 2012/07/02 11:34
全然っ!イケてる食卓だわよ~(≧▼≦)

キス?ぎす?( ̄▽ ̄;)

きすって魚編に喜ぶって書くんだよ~この前テレビでやってました…鱚(*⌒3⌒*)
 バービィーちゃん 2012/07/02 13:16
http://niigata-no-umaimono.cocolog-nifty.com/blog/2010/03/post-630e.ht...
ぎすだよ~
キス・・・じゃないよ~ん( ̄▽ ̄;)
syunfamily 2012/07/02 12:26
うん
手間もかかっていて、凄~く美味しそうだね~♪
バランスの良い理想的な和食だな~(^^。
量より質だよ~。
 バービィーちゃん 2012/07/02 13:19
年より三人(?)だと、これで沢山・・・^^
若い人がいたら、もうちょっとボリュームが必要なんでしょうけどね^^;
tomytomy 2012/07/02 18:37
ザ・家庭料理ですね。
美味しそうでしかもヘルシーです。
 バービィーちゃん 2012/07/02 22:49
ほぼ、自給自足です^^;
土曜、日曜ぐらいは、手をかけないとね(^_−)
ボンド88 2012/07/02 19:25
ぎす??
最初見たとき秋刀魚かと思いました・・・
それにしてもヘルシーで美味しそうですね。
私の好きなものばかり・・・♪
 バービィーちゃん 2012/07/02 22:56
ぎすは、小さいときは煮ちゃうんだけど
今回は、大きかったから、焼きました。
焼きたてに、醤油をかけたら
香ばしくて、美味しかったです(^-^)/
madamadamada 2012/07/02 19:29
いか大根おいしそうです~~~。
わがやでは、いかと大根を炊いたら
もう焼き魚はゼッタイでてこないです。
野菜かなんか少しつけるだけ。お味噌汁すら面倒です・・・。
あ、息子たちは肉ですけどね。
 バービィーちゃん 2012/07/02 22:58
漁師さんから、もらったので
生きの良いうちに料理してしまおうと
ちょっと頑張りました^^;
残ったのを、何日も食べ続けなくちゃ^^;
世界平和 2012/07/02 19:52
懐かしい食卓だね(笑)
私もこういうのが好きだな~♪
 バービィーちゃん 2012/07/02 23:00
スーパーに買い物に行かずに
料理をしようとすると
こんな感じになっちゃいます^^;
ゆっぴぃ 2012/07/02 21:06
十分~~!!うちの家族に見せたいくらいです!!
私なんて昨日の夜は店の残り物サンドイッチでお腹ぱんぱんですよ。
イイ食卓です。食べたい(>▼<ノ)ノ
 バービィーちゃん 2012/07/02 23:01
若い人には、受けないかなぁ〜と、思ったけど
そうでもない?
三輪昌志 2012/07/02 22:16
料理の写真って…意外と難しいんですよね~~^^。

バビさん家のごはん…美味しそうだなぁ~~^^。
こう言う食卓…大好きだぁ~~^^。
焼き魚…良いですね^^。
 バービィーちゃん 2012/07/02 23:02
うん、難しい…
センスがないんだなぁ〜ヽ(´o`;
ケロケロママ 2012/07/02 22:18
素敵な食卓じゃないですか。ランチョンマットもかわいいし。
我が家の「手をかけた」食卓もこんな感じです。でも普段はもっと品数少ない。
いかは里芋と煮る方が多いかな。ゼンマイは主人が食べないからひじきか切干かな…
今はまだ息子がいるので肉も多いです。何より「年の割に良く食う」亭主です。
 バービィーちゃん 2012/07/02 23:04
あまりにも、精進料理ばかりだと
油分が足りなくて、干からびそうです^^;
若い人はいないけど
肉食Ba様が、一番、肉を食べたがります( ̄▽ ̄)
東支那海 2012/07/03 08:43
シンプルで素晴らしいじゃないですか。
これぞ日本の食卓ですね~
 バービィーちゃん 2012/07/03 10:26
年より(?)三人で
自給自足しようとすると
こんな感じです^^;
脂分が少なすぎて、最近干からびてます・・・(>_<")
mommomo 2012/07/03 17:16
> コップ一杯のビールと焼酎のお湯割りは飲んだけどね・・・。

何も食べなかったね~♪♪     O(≧▽≦)O ワーイ♪ 
 バービィーちゃん 2012/07/03 20:59
早く夕飯を食べ終えて
その後は一切食べない!
毎日は無理ですけど…^^;
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