フィットネスクラブ【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>あたりばんさんのトップページ>記録ノートを見る>フィットネスクラブ
12年07月03日（火）

フィットネスクラブ
< フィットネスクラブ 　｜　会議に参加 >
　　　今日は、ストレッチ体操３０分、エアロバイク２０分４３ｷﾛｶﾛﾘｰ、トレットミル３０分、速度６．０、２１３㌍、ジョーバ１５分３２㌍、ステッパー１５分レベル４．９０ｷﾛｶﾛﾘｰ、約２時間２４分、明日は日Ａです。最近お腹が空くと胃が痛くなる
【記録グラフ】
最高血圧
121mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
75mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
63回
心拍数（回） のグラフ
体脂肪率
9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
59.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE