楽天【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月04日（水）

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Ｍ成瀬ーＥ美馬
昨日の雨でスライド当番の成瀬

序盤に先制を許すも、3回に里崎の通算100号となる一発で同点に追い付く。
6回には井口の適時打などで勝ち越しに成功し、
投げては先発･成瀬が7回2失点の粘投を見せてリーグ単独トップに立つ8勝目!
【記録グラフ】
体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
3033kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
おにぎり（1人前） 595 kcal
12時
ご飯 特大（1人前） 672 kcal
味噌汁（1人前） 50.4 kcal
タカラ 鶏の唐揚げチリソース（1人前） 460 kcal
タカラ 冷奴（1人前） 59 kcal
18時
ご飯 特大（1人前） 672 kcal
永谷園 豚バラで角煮（0.3人前） 46.8 kcal
豚バラ（1人前） 386 kcal
21時
ミルクコーヒー（3人前） 92.3 kcal
  3033 kcal
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