no title【ドルフィン２さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月07日（土）

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「水泳」
クロール　UP1000×1
背泳ぎ　　　　100×2
平泳ぎ　　　　100×1
　　　　　　　　50×1
　　　　　　　　25×10

最近、火曜日の水泳レッスンに行けなくて土曜日にそちらのプールで泳いでいたら、自主練されている方とお会いして一緒に「平泳ぎ」の練習を頑張りました!!。

【記録グラフ】
何かの運動
120分
何かの運動（分） のグラフ
 		夜の体重
59.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
14.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
60.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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