ルドルフ【アッチョンブリケ！さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月08日（日）

ルドルフ
< アニメ 　｜　ヨーグルトとアイス >
ルドルフ観てきた。
盆が回る回る回る。盆の使い方がすごかった。
和音さんって、思ってたより声大きかった。三銃士のときはそう思わなかったからびっくりした。
ワルツとスケートすごかったー。
ラストで布が落ちなかったのが残念。

ハムレットもそうだけど、死んで終わっちゃうと、拍手しづらい。

東京駅が近かったから、鷹の爪の吉田くんを買ってきた。
NHKストアでおべとも学園のクリアファイルを買った。

丸の内線東京駅→丸の内線大手町駅→千代田線大手町駅で帰ってきた。
東京駅から千代田線大手町駅まで歩こうかと思ったけど、外は暑そうだからやめた。
大手町駅の乗り換えはすごく遠かった。日焼けしないっていうのがメリットだったかな。暑かった。

【記録グラフ】
背筋
40回
背筋（回） のグラフ
 		万歩計
8993歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
36.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
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