no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月09日(月)

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【記録グラフ】
最高血圧
151mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
40.4
体年齢() のグラフ
何かの運動
120分
何かの運動(分) のグラフ
万歩計
12259歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
87mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
スクワット
20回
スクワット(回) のグラフ
ブロックポン!ゲーム
3240点
ブロックポン!ゲーム(点) のグラフ
食事の記録
1482kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
パン(1人前) 172 kcal
バナナ(1人前) 60.2 kcal
牛乳(1人前) 138 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
和食さと 若鶏の唐揚げ(1人前) 460 kcal
ポテトフライ(2人前) 332 kcal
キャベツ(2人前) 23 kcal
  1482 kcal
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