no title【マサスケさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月10日（火）

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【記録グラフ】
水分率
47.6%
水分率（%） のグラフ
 		体内年齢
50
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
60.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
14.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
28.7
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1816kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
27.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		最高血圧
120mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
61mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
骨量
3.3kg
骨量（kg） のグラフ
 		食事の記録
1512kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
88.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ニラもやし炒め（1人前） 89.3 kcal
17時
トースト（0.8人前） 216 kcal
19時
生しらすと生桜エビ丼（1人前） 422 kcal
明治エッセル スーパーカップ　超バニラ（1人前） 369 kcal
カルビー 夏ポテト 紀州の南高梅 [袋] 75g（1人前） 416 kcal
  1512 kcal
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