7/14 晴れ【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月14日（土）

7/14 晴れ
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【記録グラフ】
食事の記録
1931kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
ヨーグルトアロエ（1人前） 45 kcal
アサヒ飲料 アイスコーヒー（1人前） 50.4 kcal
パスタ（1人前） 586 kcal
赤福 赤福（3人前） 255 kcal
サミット シュウマイ（3人前） 93 kcal
マーボ豆腐（1人前） 760 kcal
キリン 濃い味（1人前） 72 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ちくわ（1人前） 46.3 kcal
  1931 kcal
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