梅雨明け　暑い【空耳さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月17日（火）

梅雨明け　暑い
< ３連休　ひきこもり 　｜　いつものクリニック >
【朝ごはん】
シリアル
【昼ごはん】
サラダ
【間食】

【晩ごはん】
サラダ
チーズ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
33%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
85.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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