no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月19日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1880kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
デザートランドＭ12 チョコミントシュー（1人前） 204 kcal
プリンス ティラミスタルト（1人前） 189 kcal
15時
食パン（0.5人前） 85.8 kcal
はちみつ（0.3人前） 19.4 kcal
味の素 ダノンビオ　フルーツミックス（1人前） 74 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 134 kcal
トップバリュー 食パン　６枚切（1人前） 156 kcal
ローソンバリューライン ドライカレー（1人前） 71.6 kcal
味の素 ダノンビオ　フルーツミックス（1人前） 74 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（0.5人前） 67 kcal
20時
プリマハム からあげ（1.5人前） 81 kcal
キャベツ（1人前） 23 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
カボチャ（1人前） 76.6 kcal
不二家 カントリーマアム　バニラ　1枚（2人前） 100 kcal
ロッテ パイの実（1人前） 23 kcal
明治製菓 ピックアップ　チーズ味（0.2人前） 59.8 kcal
不二家 ホームパイ（1人前） 70 kcal
ご飯（0.5人前） 75.6 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
森永 ビヒダス BB536 脂肪0（1人前） 49 kcal
  1880 kcal
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