7/19【panasawさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月19日（木）

7/19
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【記録グラフ】
食事の記録
1180kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ねぎとろ巻き（1人前） 140 kcal
デルモンテ 食塩無添加トマトジュース（1人前） 180 kcal
15時
冷やし蒙古タンメン（1人前） 798 kcal
  1180 kcal
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