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カロリー比較（kcal） のグラフ

2012年07月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(日) 1635 kcal  
基礎代謝 2536 kcal
-901kcal   7/1  
7月2日(月) 1032 kcal  
基礎代謝 1159 kcal
-127kcal   7/2  
7月3日(火) 1027 kcal  
基礎代謝 1161 kcal
-134kcal   7/3  
7月4日(水) 952 kcal  
基礎代謝 1124 kcal
-172kcal   7/4  
7月5日(木) 1216 kcal  
基礎代謝 1120 kcal
+96kcal   7/5  
7月6日(金) 1548 kcal  
基礎代謝 1128 kcal
+420kcal   7/6  
7月7日(土) 1594 kcal  
基礎代謝 1124 kcal
+470kcal   7/7  
7月8日(日) 1457 kcal  
基礎代謝 1144 kcal
+313kcal   7/8  
7月9日(月) 1209 kcal  
基礎代謝 1137 kcal
+72kcal   7/9  
7月10日(火) 1826 kcal  
基礎代謝 1126 kcal
+700kcal   7/10  
7月11日(水) 1836 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+636kcal   7/11  
7月12日(木) 1356 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+156kcal   7/12  
7月13日(金) 1322 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
+200kcal   7/13  
7月14日(土) 1789 kcal  
基礎代謝 1115 kcal
+674kcal   7/14  
7月15日(日) 1090 kcal  
基礎代謝 1128 kcal
-38kcal   7/15  
7月16日(月) 1383 kcal  
基礎代謝 1122 kcal
+261kcal   7/16  
7月17日(火) 1091 kcal  
基礎代謝 1133 kcal
-42kcal   7/17  
7月18日(水) 1334 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
+134kcal   7/18  
7月19日(木) 1180 kcal  
基礎代謝 1200 kcal
-20kcal   7/19  
7月20日(金) 1247 kcal  
基礎代謝 1126 kcal
+121kcal   7/20  
7月21日(土) 2014 kcal  
基礎代謝 1115 kcal
+820kcal   7/21  
7月22日(日) 1242 kcal  
基礎代謝 1118 kcal
-75kcal   7/22  
7月23日(月) 1623 kcal  
基礎代謝 1126 kcal
+283kcal   7/23  
7月24日(火) 1106 kcal  
基礎代謝 1124 kcal
-247kcal   7/24  
7月25日(水) 1201 kcal  
基礎代謝 1118 kcal
-20kcal   7/25  
7月26日(木) 1129 kcal  
基礎代謝 1105 kcal
-153kcal   7/26  
7月27日(金) 586 kcal  
基礎代謝 1096 kcal
-635kcal   7/27  
7月28日(土) 1332 kcal  
基礎代謝 1089 kcal
-50kcal   7/28  
7月29日(日) 1551 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+112kcal   7/29  
7月30日(月) 1110 kcal  
基礎代謝 1111 kcal
-127kcal   7/30  
7月31日(火) 1186 kcal  
基礎代謝 1107 kcal
-66kcal   7/31  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 41,204 kcal 38,540 kcal 2,664 kcal
平均 kcal 1,329 kcal 1,243 kcal 86 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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