7/28【panasawさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月28日（土）

7/28
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【記録グラフ】
万歩計
14655歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1332kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
50.2kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
16時
生姜と鯵のまぜごはん（1人前） 156 kcal
ピリ辛エビワンタンチゲ（1人前） 176 kcal
23時
オツマミ（1人前） 1000 kcal
  1332 kcal
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