日曜日の憂鬱【PinkFloydさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月22日（日）

日曜日の憂鬱
< Ｋ先生の定期健診で... 　｜　記録なし >
【今日のできごと】
来週は嫌だ、嫌だ、嫌だ、とあまり考えずに、日曜日を楽しもう。
TEXXXGAを買ってみた。。
【記録グラフ】
血糖値（食事前）
110mg/dl
血糖値（食事前）（mg/dl） のグラフ
 		消費カロリー累計
383kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		体温（昼）
36.4℃
体温（昼）（℃） のグラフ
体温（夜）
35.7℃
体温（夜）（℃） のグラフ
 		体温（朝）
36℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		禁酒 （0:断念，1:成功）
0
禁酒 （0:断念，1:成功）（） のグラフ
血圧（最低）
98mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
143mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		支出
3600円
支出（円） のグラフ
収入
10000円
収入（円） のグラフ
 		薬量
1
薬量（） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
32.8%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
脈拍
87回
脈拍（回） のグラフ
 		体年齢
36
体年齢（） のグラフ
 		BMI
20.6
BMI（） のグラフ
万歩計
13202歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
17.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2812kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
58.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
明太パスタ（0.8人前） 384 kcal
ミックスサンド（0.7人前） 217 kcal
トップバリュ 微糖（1人前） 35 kcal
マルタイ 長浜ラーメン（3人前） 834 kcal
19時
どんべいきつね（1人前） 440 kcal
チーズチリバーガー（1人前） 450 kcal
サントリー ジョッキ生 [カン] 350ml（2人前） 245 kcal
アサヒ SPARX（1人前） 207 kcal
  2812 kcal
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