週末は【KEN123gさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月23日（月）

週末は
< no title 　｜　ランニング始めまし... >
食べ過ぎ飲み過ぎで集計しきれないわ！

【記録グラフ】
ジョギング
20分
ジョギング（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		食事の記録
1824kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
のり弁（1人前） 480 kcal
チキンナゲット（1人前） 250 kcal
豚肉（1人前） 150 kcal
月餅（0.5人前） 107 kcal
12時
野菜ジュース（1人前） 66 kcal
プロテイン（1人前） 50 kcal
21時
チキンナゲット（1人前） 250 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
  1824 kcal
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