腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2012年07月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（7月）

7月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日)              
7月2日(月)              
7月3日(火) 20回 10 kcal dwn   50回   no title  
7月4日(水) 20回 10 kcal dwn   70回   no title  
7月5日(木)           no title  
7月6日(金)           no title  
7月7日(土)           no title  
7月8日(日)           no title  
7月9日(月)           no title  
7月10日(火)           no title  
7月11日(水) 40回 20 kcal dwn   110回   うう  
7月12日(木) 40回 20 kcal dwn   150回   no title  
7月13日(金) 40回 20 kcal dwn   190回   no title  
7月14日(土) 50回 25 kcal up   240回   久しぶりに  
7月15日(日)           no title  
7月16日(月)              
7月17日(火)              
7月18日(水) 30回 15 kcal dwn   270回   no title  
7月19日(木) 40回 20 kcal dwn   310回   発見！  
7月20日(金)           no title  
7月21日(土)           no title  
7月22日(日)           no title  
7月23日(月) 60回 30 kcal up   370回   週末は  
7月24日(火)           ランニング始めました  
7月25日(水) 50回 25 kcal up   420回   no title  
7月26日(木) 40回 20 kcal dwn   460回   no title  
7月27日(金)           ついに  
7月28日(土)           no title  
7月29日(日)           no title  
7月30日(月) 30回 15 kcal dwn   490回   謎  
7月31日(火)           no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 460回 （先月：30回）
平均数（今月） up 38.3回 （先月：15回）
最高数（今月） up 60回 （先月：15回）
目標達成率（今月） up 25% （先月：0%）
総合データ（～7月）
合計数 490回
平均数 35回
最高数 60回（記録日：2012/07/23）
目標達成率 21%