no title【ミラーさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月25日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
31.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1059kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
86.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
4時
ご飯（1人前） 235 kcal
丸美屋 ふりかけ（1人前） 11 kcal
14時
はなまる かけ（小）（1人前） 275 kcal
雪印 コーヒー牛乳（1人前） 238 kcal
20時
ライフ ねぎまぐろ巻（1人前） 300 kcal
  1059 kcal
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