20120727【masachingさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月27日（金）

20120727
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・ダンベル1セット
・腹筋3セット

【緑町→大手】
イエローハット→三和シャーリング→緑町AToo→大手→田中→シーガル→イエローハット→家

・Run込みにつき歩数については、これから様子見。

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