no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月28日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2247kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 504 kcal
チャーシュー（5人前） 86 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
12時
大塚製薬 ポカリ（2人前） 270 kcal
カレーうどん（0.4人前） 165 kcal
14時
カルビー ポテトチップス こがし醤油 [袋] 70g（1人前） 387 kcal
18時
ご飯（1人前） 504 kcal
タカラ コロッケ（1人前） 156 kcal
鮭（1人前） 111 kcal
20時
ミルクコーヒー（2人前） 61.5 kcal
  2247 kcal
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