やっぱ汗かかなきゃいけませんねー

運動はいいですよ～♪
汗がいっぱい出て、、、、
ビールも美味しいし、、、、
少しづつですが、なんとなく痩せて行ってるような気がします（苦笑）

やりましたねえ！汗が出るのは代謝が活発な証拠じゃないですか。

うん！！
少し若くなったような感じです（笑）
頭の中も若くなるといいんですが・・・・(´-ω-｀;)ゞﾎﾟﾘﾎﾟﾘ 

おお、クリアできましたか、おめでとうございます
秋にリバウンドしないようにね

エッヘン！！
<(￣^￣)>　ﾄﾞﾔｯ!顔　
やる時はやる女ですから・・・・（￣ー￣；）ニ、ニヤリ 

＞秋にリバウンドしないようにね

Σ(゜ロ゜;) ｷﾞｸｯ!!

クリアおめでとう、
あとはリバウンドしないように頑張れー。

ありがと～♪

＞あとはリバウンドしないように頑張れー。

は～い！！　(^^ゞ カキカキ  
・・・・返事はしたものの、、、、ﾓｼﾞﾓｼﾞ(｡_｡*))) ﾏｲｯﾀﾅ~ 

そんなに暑いの？こっちは寒いよ、、、、
ダウンジャケットが離せません。

暑いのなんのって、、、、
いつもの年はクーラーをあんまりかけない私が、
今年はもう３回目です！！

まだまだ暑くなりそうなのに、まいったな～　（≧ω≦；）ｱﾁﾞｨﾖ~

お！
達成？
おめでと～
じゃ今晩は祝杯だ～～♪
( ￣∇￣)／C□☆□D＼(￣∇￣ ) カンパーイ

今晩は、おもいっきり飲みたい気分です
・・・・が、今月いっぱいセーブするんだー（微泣）

元kingの命令は、今月末、２Ｋ減ですからね～　（汗）

・・・・おめでとう～♪
でも、今晩祝杯で、+０.５キロになりそうな予感がするのはワシだけ？

ヾ(＠^▽^＠)ﾉがははっ

鋭い読み！！（激汗）
油断するとすぐ１Ｋ位増えるからな～　(∀￣；)（；￣∀）ォロォロ 

( ﾟДﾟﾉﾉ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ…、スゲーよ平和さん。
今夜は、ダイエットなんて忘れて…たっぷり飲んでぇ～～＾＾。

昨日は暑くて、水分を取り過ぎました
また増えたよ　（´ヘ｀；）とほほ・・ 

今日は半端なく汗かいた～～～～～
さて、飲むか！！

チェッ！！
飲んだのか？［壁］・。）ジー 

おめでとうございます～！！
ダイエット女子の誇りですぜ、ねえさん(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ

あ、ありがと！！　・・・（。＿。；）゜：。ｹﾞｷｱｾ 

（心の声）
困ったな～、、、、
今日はもう増えてるんだよな～　（￣ー￣； ヒ、ヒヤリ