干からびて？【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月06日（月）

干からびて？
< やっぱり 　｜　泣ける >
今朝また、ジョギングの後に測ったら急に減った。

これは、、、


汗だ。一回につき300ｇは走ったらへる。ぬか喜びはしないぞ。。

【記録グラフ】
体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ジョギング
25分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
45.3kg
体重（kg） のグラフ
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