no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月07日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2649kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
鮭おにぎり（2人前） 550 kcal
12時
ご飯 大（1人前） 588 kcal
味噌汁（1人前） 50.4 kcal
タカラ 豚肉と竹輪の煮物（1人前） 200 kcal
ミルクゼリー（1人前） 132 kcal
18時
ご飯 小（1人前） 420 kcal
鮭（0.4人前） 44.3 kcal
ホイコーロー（1人前） 82.2 kcal
お好み焼き（1人前） 490 kcal
21時
ミルクコーヒー（3人前） 92.3 kcal
  2649 kcal
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