一陸技受かってた【ohsluggerさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月11日（土）

一陸技受かってた
< 今日から夏休み 　｜　昨日甲子園行ってき... >
【朝ごはん】 豆乳クリームパン
【昼ごはん】 チャーハン、唐揚
【間食】
【晩ごはん】
【夜食】
【今日の感想】 今度は電気通信主任なんたら試験を受ける。

【記録グラフ】
食事の記録
1708kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヤマザキ 豆乳クリーム（4人前） 364 kcal
12時
ニッスイ 炒飯（1人前） 851 kcal
若鶏の竜田揚げ（1人前） 493 kcal
  1708 kcal
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