no title【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月12日（日）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
22243点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体脂肪率
10.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1138kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
37.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
再春館製薬 ビタミン（1人前） 8.3 kcal
ネイチャーメイド カルシウム（1人前） 1.6 kcal
風見米菓 せんべい（1人前） 173 kcal
Rausch チョコレート（4人前） 221 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
ちりめん（1人前） 10.3 kcal
メロン（1人前） 126 kcal
13時
たまごとうふ（0.5人前） 39.5 kcal
シスコ グラノーラ（0.4人前） 62.8 kcal
風見米菓 せんべい（1人前） 173 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
ウインナー（1.6人前） 103 kcal
17時
再春館制約 飲むドモホルンリンクル（1人前） 35 kcal
  1138 kcal
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