no title【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月11日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
9.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
448点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1240kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
37.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
再春館製薬 ビタミン（1人前） 8.3 kcal
ネイチャーメイド カルシウム（1人前） 1.6 kcal
カゴメ 野菜ジュース（1人前） 68 kcal
ちょこれーと（0.5人前） 223 kcal
6時
風見米菓 せんべい（1人前） 173 kcal
森永乳業 ゼリー（1人前） 65 kcal
7時
冷やし中華（0.5人前） 241 kcal
かぼちゃ（1人前） 76.6 kcal
若鶏のレモン蒸し（0.5人前） 111 kcal
13時
風見米菓 せんべい（1人前） 173 kcal
森永乳業 ゼリー（1人前） 65 kcal
17時
再春館制約 飲むドモホルンリンクル（1人前） 35 kcal
  1240 kcal
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