no title【ちゃりんこママさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月13日（月）

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今日の気温３５℃
暑い～
二女も連れお墓詣り

体調OK
【記録グラフ】
食事の記録
1451kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
デルモンテ トマトジュース（1人前） 19 kcal
ローソン 五目ラーメン（1人前） 383 kcal
イオン 杏仁豆腐（1人前） 85 kcal
飲茶（1人前） 240 kcal
無添くら寿司 いなり（1人前） 264 kcal
カネカ コエンザイムQ10（1人前） 9.2 kcal
22時
梅酒（1人前） 156 kcal
いかゲソの天ぷら（1人前） 295 kcal
寿司（1人前） --- kcal
  1451 kcal
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