山中を歩く【ぜっとんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月17日（金）

山中を歩く
< 故郷を走る 　｜　カブトムシ >
今日は長野県の山の中。
寝不足のため走る元気なし。朝から９０分山歩きをし、下り坂を少し走った。
やはり山は気持ちがいい。

【記録グラフ】
起床時刻
5.31
起床時刻（） のグラフ
 		ジョギング
1.2km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
10分
ジョギング（分） のグラフ
体重
67.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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