3日目　今日は週末【じゅんこりんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月17日（金）

3日目　今日は週末
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昨日は、焼き肉のおかげで脂質オーバー
でも、セーブして食べたのでカロリーは、ギリ大丈夫でした。

セーブして食べても意外と満足感がありました。
この調子で腹6～7分目で食べれたらいいなー。

明日から実家に帰るので、入力はお休みになるかな？

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