no title【けろしんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月20日（月）

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【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
17.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		最低血圧
76mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
水泳
1300m
水泳（m） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		血圧
136mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
食事の記録
2154kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
カレー（1人前） 905 kcal
12時
マクドナルド ピタマック タンドリーチキン（1人前） 305 kcal
マクドナルド クォーターパウンダーチーズ（1人前） 561 kcal
20時
アジ開き干し（1人前） 70.6 kcal
ゴーヤチャンプルー（1人前） 313 kcal
  2154 kcal
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