no title【okanotonさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月26日（日）

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【記録グラフ】
腹筋
120回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
3013kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
梅おにぎり（1人前） 117 kcal
ウインナー（1人前） 193 kcal
13時
ワンタンメン（1人前） 396 kcal
桃（1人前） 55.9 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
14時
ポテトチップス（1人前） 554 kcal
15時
スイカ（1人前） 259 kcal
19時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
さんま（1人前） 283 kcal
ダノンジャパン 野菜（1人前） 67 kcal
びっくりドンキー コロコロステーキ（1人前） 690 kcal
  3013 kcal
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