no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月28日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
74.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2916kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
おにぎり（1人前） 689 kcal
12時
タカラ イカと竹輪の南蛮ソース（1人前） 281 kcal
ご飯 特大（1人前） 672 kcal
タカラ 味噌汁（1人前） 27 kcal
ミルクゼリー（1人前） 132 kcal
コーラ（1人前） 92 kcal
19時
ライスカレー（1人前） 869 kcal
21時
ミルクコーヒー（5人前） 154 kcal
  2916 kcal
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