ちょっと寝坊～♫【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月29日（水）

ちょっと寝坊～♫
< 実習生とボランティ... 　｜　イライラ・・・・ >
ちょっと寝坊～♫ 画像1
スタート時にもうこんな明るかった～～（ウチの玄関前です＾＾；）



なのでいつもと逆コースへ



雲が少し多かったせいか　日差しが強くならずに帰ってこられました＾＾；





こっちは車が少なく走りやす～～い＾＾




富士山もうっすら見えてました～～

【記録グラフ】
ジョギング
10.2km
ジョギング（km） のグラフ
 		   
コメント
浜ジョー 2012/08/29 09:11 
昨日、一夜限りのCM見た～～～～？
 ましゃもも 2012/08/30 08:33 
もっちろ～～ん＾＾v
みたお 2012/08/29 09:26 
朝焼けだね～＾＾
胸焼けはしなかった～？（笑）
↑「一夜限りのCM」ってなんだ？？
 ましゃもも 2012/08/30 08:34 
ハハハ・・・（＠＾▽＾＠）　

内緒～～＾＾
ケロケロママ 2012/08/29 09:31 
ましゃさんいつもは何時起きでしたっけ？(￣◇￣;)
 ましゃもも 2012/08/30 08:35 
今は4時に起きられればベストです＾＾；
syunfamily 2012/08/29 11:26 
この頃、驚くほど、日が短くなった気がする～～
朝は、それほど変わらないけど、日が暮れるのは、急に早くなった～（＾＾；
 ましゃもも 2012/08/30 08:36 
ね～　秋の夜長がやってくる～～～
朝も遅くなってるよ～～～
うみのおとこ 2012/08/29 16:12 
キレイな空ですねー
いいタイミングでスタートが切れましたね
 ましゃもも 2012/08/30 08:36 
このタイミングだと帰ってくる頃はカンカン照りなんです＞＜
美桜 2012/08/30 07:53 
ちょっと寝坊～って全然、まだ暗い感じですが＾＾；
朝は涼しい？？
 ましゃもも 2012/08/30 08:37 
今日は風なく蒸し暑かった～～～＞＜
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