33【羽扇さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月10日（月）

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【記録グラフ】
歩行時間
10分
歩行時間（分） のグラフ
 		タバコ
20本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
1150kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
asahi ビタミンC1000（1人前） 4.5 kcal
DHC ヘム鉄（1人前） 1.5 kcal
most マルチビタミン（1人前） 8 kcal
14時
ゴーヤチャンプルー（1人前） 313 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ウィンナー（1人前） 64.2 kcal
17時
コーンスープ（1人前） 216 kcal
22時
COCO'S シーフードドリア（1人前） 477 kcal
  1150 kcal
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