30【羽扇さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月06日（水）

30
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【記録グラフ】
歩行時間
30分
歩行時間（分） のグラフ
 		タバコ
20本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
1419kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
17時
バリューローソン たらこパスタ（1人前） 284 kcal
23時
jenan パスタ（1人前） 378 kcal
お好み焼き（1人前） 609 kcal
タラバガニ缶詰（1人前） 117 kcal
トマト（1人前） 31 kcal
  1419 kcal
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