鳥肌～♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月11日（火）

鳥肌～♪
< サクサク～♪ 　｜　イラクに快勝♪ >
走っていて空が明るくなってきている中　



聞こえてきたイントロ♪～（約束の丘）http://www.youtube.com/watch?v=IlxRtDL-4xU



頭上後方から５羽の鳥がⅤ字に並んで飛んでいきました～～～




汗かいているのに　じい～・・・・・～～んと　シンから震えがくるかんじ



いや～　鳥肌もんでした＾＾；　　　うまく伝わらなくてスミマセン・・・・・。




おとといの昼ランに比べると全然涼しくて走りやすかった～～～＾＾




でも今日も暑くなりそうです。もう少しの辛抱かな？？？＾＾；
【記録グラフ】
ジョギング
11km
ジョギング（km） のグラフ
 		   
コメント
コミュ 2012/09/11 07:14 
好きな曲にシンクロして起こることって
体震えちゃいますよね(^_^)

朝はだいぶ楽になってきました。
もう少しでシーズン到来ですね～
 ましゃもも 2012/09/11 19:51 
日中をなんとかしてほしいですね・・・
お彼岸までの我慢かな？＾＾
美桜 2012/09/11 08:35 
夜中～朝方は寒くて目が覚め旦那から全てのタオルケットを剥ぎ取りぬくぬくと寝てやった（笑）
 ましゃもも 2012/09/11 19:52 
ハハハ…＾＾
やっぱ仲良し夫婦じゃ～～～ん❤
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