筋力トレーニング【ジャイロ･ツェペリさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月18日（火）

筋力トレーニング
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【今日やった運動】
ダンベルトレーニング　肩、背

【記録グラフ】
体重
71kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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