20歳若返った！･･･
20歳若返ってもワシ…アラフォーやんか…（TT_TT）
あ～もう一度子供のときからやり直したいわ～･･･

別にやり直したいわけじゃないけど
美しく年を重ねていきたいな～～（ムリか＾＾；）

20歳若返った！
  ・・・いい響きですな

そういうとらえ方もアリね～～＾＾

南雲先生の本、読みました…。
読んでるだけですが(^^ゞ。

今ブームきてますものね～～＾＾；
過去のほうが老けてた人！！

ビール飲んでも若返れるならイイですねー！！
でも一食かー。んー(笑)

一日一食なんてゼッタイ無理ですから～～～＾＾；

２０歳若返ると～学生！！
体調もすこぶるいいころ～
徹夜もなんのその～！！いいねぇ、戻りたい。。。

いいな～～＾＾
やっぱ20代が一番楽しかったかも？！＾＾

いえいえまだまだ自分的にひと花咲かせたいな～～

わたしはいいや。
タバコやめて今が一番いい状態ですので(^^)
走ってるしー

え～～　コミュさんも吸ってたんだ～～～
みんな？！大人になって健康的になった？！＾＾

南雲先生と同じ歳～～
「ごぼう茶」続行中～～（＾＾）/

ごぼう茶って自分で作ってるんですか～？
おいしい？！

２０歳若返る・・・寿命が２０年伸びた気がしますね

それは言えますね～～＾＾　みなさん　お若いもの！！

饑餓ギリギリがアンチエイジングにいいって発想ではなかったかしら？
それは極端にしても腹六分目…ですよねせいぜい。
何よりスポーツは体に悪い…じゃなかったかと。
正しい姿勢、電車では座らない、よく歩く、といった生活に中で
筋力を使う動き方をするとか、だったような。
続けるのは大変そうだけどましゃさんなら出来るかもヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

走ったり運動したりして心臓に負担をかけるのは
寿命を縮める・・・・と読んだことがあります。
何がいいのか？？？
いろ～んな考え方がある中　自分が信じて好きなことをするのが
ストレスがたまらず一番♪だと勝手に＾＾；判断しています。